yoga et méditation · 25/02/2025
Un forum au coeur de l'hiver, pendant un week-end, avec pour thème : "Découvrir sa magie intérieure" ... qu'entend-on par cela ?
contes et textes · 19/12/2024
Un film documentaire que je recommande joyeusement : "L'ÂME, UNE FORCE DANS SA VIE ?"
Une réalisation de Valérie Seguin aux productions IS.
yoga et méditation · 01/07/2024
Une pratique de yoga dessinée pour l'été, à la maison ou en vacances à l'ombre d'un arbre...
contes et textes · 22/10/2023
Dominique Ramassamy, fondateur du Yoga du Coeur et auteur de plusieurs livres, nous livre une réflexion autour de l'actualité : les religions et les tensions qui en sont issues. Quel choix pour l'humanité ?
yoga et méditation · 05/07/2023
Un aperçu d'une proposition qui se répète à la fin du printemps depuis quelques années avec la précieuse collaboration d'Annick. La Nature nous ouvre ses bras généreux ! Joie de s'ouvrir à Ses richesses !
contes et textes · 28/01/2023
Un travail conscient avec la respiration et l'énergie du coeur est un outil très précieux lorsqu'on est déstabilisé par les émotions. Un partage d'une expérience menée avec des classes d'enfants de 11-12 ans...
yoga et méditation · 06/01/2023
Une séance de relaxation en vidéo qui dure 10 minutes. Solliciter la respiration, se centrer dans le centre d'énergie de notre coeur... des outils simples et puissants.
contes et textes · 30/12/2022
De courts textes qui accompagnent notre dernière pratique de yoga avant Noël... de la sagesse au pied du sapin ! ou plutôt une invitation à éveiller la graine de sagesse présente en chacun-e au profond de notre Être.
yoga et méditation · 07/07/2022
Une pratique dessinée particulièrement adaptée pour les périodes de grande chaleur... mais qui va très bien aussi le reste du temps !